Uma pessoa acamada passa os seus dias deitada ou sentada na cama, pelo que é crucial manter esse ambiente o mais limpo e higiénico possível. Para além de manter os lençóis sempre bem esticados – os lençóis enrugados são desconfortáveis, podem restringir a circulação e contribuir para a formação de escaras – é crucial mudar os lençóis da cama diariamente. Fazer uma cama com uma pessoa lá deitada não é difícil, mas sim uma questão de hábito e destreza.  

1. Antes de mudar os lençóis da cama, informe a pessoa acamada o que vai fazer e que necessita da sua colaboração.
2. Comece por retirar a almofada e o lençol de cima.
3. Com uma mão no braço ou ombro e outra na perna dobrada, rode o acamado para o bordo da cama, puxando-o na sua direção.
4. Certifique-se que a pessoa acamada está segura e numa posição fixa.
5. Retire o lençol de baixo e liberte-o até às costas do acamado.
6. De seguida, coloque o lençol limpo, aproximando-o das costas da pessoa acamada.
7. Agora, desloque o acamado para o outro lado da cama, utilizando a mesma técnica.
8. Retire o lençol sujo e estique o lençol de baixo completamente.
9. Mude a fronha da almofada.
10. Posicione a pessoa acamada novamente e certifique-se que está confortável.
11. Termine com o lençol de cima e a manta ou cobertor.