Um idoso ou doente acamado passa a maior parte do seu dia na cama e, embora isso seja algo inevitável e mesmo necessário à sua recuperação e bem-estar, não se deve manter uma pessoa acamada na mesma posição durante mais de duas horas – para além de contribuir para a sua mobilidade e conforto, as mudanças de posição regulares são cruciais para evitar a formação de escaras.

1. Sempre que for mudar uma pessoa acamada de posição na cama, deve informá-la sobre o que vai fazer e que conta com a sua colaboração. Evite mudar um acamado de posição enquanto este estiver a dormir, pois, os movimentos podem assustá-lo, causando uma queda da cama, por exemplo.
2. A primeira coisa que deve fazer é posicionar a pessoa acamada próximo de si, cruzando os seus braços por cima do peito e a perna mais próxima por cima da outra.
3. Se pretende virar o doente para o lado oposto, mantenha-se do mesmo lado da cama; se o quiser virar na sua direção, vá para o lado oposto da cama.
4. No momento de efetuar a mudança de posição, coloque uma mão no ombro da pessoa acamada e outra na sua anca, fazendo-a rolar na sua direção ou afastando-a de si.
5. Verifique se o acamado está bem posicionado e confortável, esticando os lençóis/cobertores e acertando a posição das almofadas.
6. Outra forma de mudar uma pessoa acamada de posição na cama é colocá-la na posição sentada.