O alcoolismo é uma das piores e mais temidas doenças em todo o mundo. O tratamento do alcoolismo não é fácil, nem se estabelece de um dia para o outro. Para todos os alcoólicos em recuperação, a tentação de cair no vício da bebida é enorme e muito forte e isso faz com que a recuperação do alcoolismo seja uma luta constante. Não existe cura para o alcoolismo e, dessa forma, os conceitos de recuperação do alcoolismo ou de tratamento do alcoolismo são muito difíceis de atingir na realidade.

Os idosos, os acamados e as pessoas com uma deficiência encontram muitos obstáculos devido à limitação/redução das suas capacidades em realizar as tarefas básicas no dia-a-dia: deslocar-se à casa de banho/banheiro, caminhar, sentar-se e levantar-se de uma cama ou cadeira pode constituir uma carga de trabalhos.

Embora muitos idosos façam questão de manter a sua independência, as pessoas com idade superior a 80 anos precisam de alguns cuidados gerais. Saiba o que pode fazer para tornar os dias dos idosos ainda mais agradáveis, física e emocionalmente.

À medida que os nossos pais envelhecem, requerem cada vez mais atenção, cuidados e carinhos. Quer vivam sozinhos ou com familiares, cuidar de idosos é um trabalho contínuo que exige algum trabalho de preparação e prevenção, assim como elevados níveis de alerta e uma boa dose de paciência.

Em casa

A maioria dos idosos passa bastante tempo em casa, o que significa que, para além do conforto, é importante assegurar algumas condições de segurança básicas:

Devido à sua idade, à diminuição da sua capacidade física e de reacção, os idosos são alvos fáceis para todo o tipo de abuso e de negligência, sendo que a maioria das vezes os responsáveis são os próprios familiares e cuidadores próximos ou então os funcionários dos hospitais ou lares onde os idosos podem estar internados. Existem vários sinais de abuso e de negligência de pessoas da terceira idade, por isso, esteja atento e denuncie qualquer caso do qual possa ter conhecimento.

A depressão é uma das doenças mais recorrentes do século XXI, afectando homens e mulheres de todas as idades. Quem sofre de depressão parece ter estagnado, não encontra forças para enfrentar o quotidiano e chega a pensar que a vida não tem qualquer significado. Lidar com uma pessoa deprimida não é fácil, mas também não é impossível.

A reforma é ansiada por uns, temida por outros. Independentemente do espírito com que cada pessoa encara esse acontecimento, a verdade é que o fim do trabalho profissional leva a um dos maiores problemas sentidos na terceira idade: a falta de ocupação. No entanto, não tem que ser assim.

A idade da reforma pode ser uma altura extremamente proveitosa para um idoso, desde que a saiba aproveitar ao máximo. E para isso existem muitas actividades com inúmeros benefícios, que podemos esquematizar em três áreas principais:

Para quem está confinado a uma cama, não há nada tão importante como o banho diário e aqui também a lavagem do cabelo ganha especial relevância. Para além de contribuir para a sua aparência e saúde física, um cabelo cuidado é crucial para o bem-estar psicológico de uma pessoa acamada.

Dar banho a uma pessoa acamada é uma tarefa muito importante: para além dos cuidados higiénicos essenciais, proporciona uma sensação de bem-estar e de relaxamento. A si, permite-lhe avaliar o estado da pele da pessoa, aplicar um creme hidratante e ministrar pequenas massagens que activam a circulação. É ainda um momento propício para a conversa e o convívio.

À medida que crescemos e que os nossos pais envelhecem, os papeis dentro da família acabam, inevitavelmente, por se inverterem. Os mais velhos tornam-se cada vez mais dependentes dos mais novos, mas continuam a lutar, diariamente, pela sua independência. Estima-se que 85% da população idosa quer continuar a viver na sua própria casa. É possível deixar os seus pais idosos sozinhos em casa? Claro que sim.